Sconosciuta Vitamina E…Se ne sente parlare tanto, soprattutto nella stagione fredda ma, voi sapete cosa sia in realtà e quali siano le sue proprietà?

Vitamina E è il nome collettivo che viene attribuito ad un gruppo di composti liposolubili ad attività antiossidante, che si presentano in otto forme chimiche (alfa, beta, gamma e delta-tocoferolo e alfa, beta, gamma e delta-tocotrienoli) con diversi livelli di attività biologica.L’alfa (α) tocoferolo è l’unica forma che consente di soddisfare le esigenze umane. Scoperta nel 1922 dall’embriologo Herbert Evans e dalla sua assistente Katherine Bishop, è il fattore liposolubile in grado di prevenire la morte fetale animale ma la scoperta che la vitamina E sia essenziale anche per l’uomo avvenne solamente nel 1968. L’assorbimento della vitamina avviene a livello dell’intestino tenue e varia, generalmente, tra il 20 ed il 40% di quello assunto con i cibi. Si consiglia un’assunzione di 8 mg o comunque un apporto non inferiore ai 3 mg per le donne e 4 mg per gli uomini.

FONTI: Sono ricchi di vitamina E gli alimenti di origine vegetale, primi fra tutti i semi, seguiti da cereali, frutta ed ortaggi. Il contenuto vitaminico viene ridotto dai processi di cottura, soprattutto dalla frittura e dalla cottura al forno.

PROPRIETA’: La vitamina ha un ruolo importante, quale fattore antiossidante, nella prevenzione dell’ossidazione degli acidi grassi polinsaturi, evento chiave nello sviluppo del processo diperossidazione lipidica.

Da IF YOU la trovate…

BALSAMO PIEDI: trattamento testato per piedi secchi e screpolati.Idrata, nutre, protegge e aiuta l’esfoliazione.

BALSAMO MANI: Contiene il 10 % di Urea stabilizzata su una base idratante ed emolliente altamente concentrata.

BALSAMO LABBRA: specifico per le labbra secche, screpolate e disidratate .

CREMA FLUIDA CORPO: Svolge un’azione idratante e nutriente .

DETERGENTE MANI:Deterge senza alterare il normale film idrolipidico dell’epidermide.

LINEA CORPO ALL’OLIO DI FIORI DI MANDORLO: Specifica per pelli secche e sensibili, la Linea ai Fiori di Mandorlo, idratante e nutritiva, rigenera in profondità la pelle (Crema mani, Crema Viso, Olio da Bagno, Olio Corpo, Body Lotion, Body Wash, Sali da bagno)

LINEA MAKE-UP BIONATURE:  i Matitoni e le Matite per occhi e labbra bionature non contengono sostanze chimiche di sintesi e sono arricchite, nella loro formulazione, di OLIO DI MANDORLE DOLCI, OLIO DI SESAMO e VITAMINA E per un effetto emolliente, addolcente, lenitivo, idratante.