IF YOU CONSIGLIA: VITAMINA E!

Sconosciuta Vitamina E…Se ne sente parlare tanto, soprattutto nella stagione fredda ma, voi sapete cosa sia in realtà e quali siano le sue proprietà?

Vitamina E è il nome collettivo che viene attribuito ad un gruppo di composti liposolubili ad attività antiossidante, che si presentano in otto forme chimiche (alfa, beta, gamma e delta-tocoferolo e alfa, beta, gamma e delta-tocotrienoli) con diversi livelli di attività biologica.L’alfa (α) tocoferolo è l’unica forma che consente di soddisfare le esigenze umane. Scoperta nel 1922 dall’Vitamina-E-300x110embriologo Herbert Evans e dalla sua assistente Katherine Bishop, è il fattore liposolubile in grado di prevenire la morte fetale animale ma la scoperta che la vitamina E sia essenziale anche per l’uomo avvenne solamente nel 1968. L’assorbimento della vitamina avviene a livello dell’intestino tenue e varia, generalmente, tra il 20 ed il 40% di quello assunto con i cibi. Si consiglia un’assunzione di 8 mg o comunque un apporto non inferiore ai 3 mg per le donne e 4 mg per gli uomini.

FONTI: Sono ricchi di vitamina E gli alimenti di origine vegetale, primi fra tutti i semi, seguiti da cereali, frutta ed ortaggi. Il contenuto vitaminico viene ridotto dai processi di cottura, soprattutto dalla frittura e dalla cottura al forno.

PROPRIETA’: La vitamina ha un ruolo importante, quale fattore antiossidante, nella prevenzione dell’ossidazione degli acidi grassi polinsaturi, evento chiave nello sviluppo del processo diperossidazione lipidica.

Da IF YOU la trovate…

111PicMonkey CollageBALSAMO PIEDI: trattamento testato per piedi secchi e screpolati.Idrata, nutre, protegge e aiuta l’esfoliazione.

BALSAMO MANIContiene il 10 % di Urea stabilizzata su una base idratante ed emolliente altamente concentrata.

BALSAMO LABBRA: specifico per le labbra secche, screpolate e disidratate .

CREMA FLUIDA CORPO: Svolge un’azione idratante e nutriente .

DETERGENTE MANI:Deterge senza alterare il normale film idrolipidico dell’epidermide.

oLINEA CORPO ALL’OLIO DI FIORI DI MANDORLO: Specifica per pelli secche e sensibili, la Linea ai Fiori di Mandorlo, idratante e nutritiva, rigenera in profondità la pelle (Crema mani, Crema Viso, Olio da Bagno, Olio Corpo, Body Lotion, Body Wash, Sali da bagno)

LINEA MAKE-UP BIONATURE:  i Matitoni e le Matite per occhi matitoni bioe labbra bionature non contengono sostanze chimiche di sintesi e sono arricchite, nella loro formulazione, di OLIO DI MANDORLE DOLCI, OLIO DI SESAMO e VITAMINA E per un effetto emolliente, addolcente, lenitivo, idratante.

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